Povemo vam, kakšna je super moč soka granatnega jabolka: ▫️Sok granatnega jabolka vsebuje 15 aminokislin, od katerih jih je pet uvrščenih na seznam “esencialnih”. ▫️Sok […]
Jabolčna voda s cimetom 🍎
Naravni spodbujevalec metabolizma! Recept za razstrupljevalni napitek: ✅Jabolko narežite na tanke rezine, bolje je vzeti aromatične sorte. V vrč položite 1 cimetovo palčko in rezine […]
Prednosti kamiličnega čaja!
✅Za krepitev imunosti.Za krepitev imunosti po dolgotrajni bolezni ali med sezonskim poslabšanjem prehladov zadostuje skodelica čaja vsak dan dva tedna. Rastlinski fenoli, ki jih vsebuje […]
Kako razumeti, kateri vitamin vam primanjkuje
▫️Vitamina A in ESuha koža, akne, težave z vidom. ▫️Vitamin CPreprosto nastanejo modrice, krvaveče dlesni in razjede na ustni sluznici. ▫️B vitaminiRazdražljivost, depresija, nespečnost, omotica, […]
RAZLOGI ZA UŽIVANJE SUHIH SLIV
Posušene slive vsebujejo veliko več hranilnih snovi kot sveže. Suhe slive spadajo v kategorijo najbolj uporabnega suhega sadja.
4 najbolj uporabna žita
AjdaVelja za kraljico žit. Je nizkokalorična – približno 100 kcal na 100 gramov, že majhna porcija zaužite ajdove kaše vam omogoča, da se hitro počutite […]
Vitaminski napitki za krepitev imunosti
Vitaminske pijače, ki krepijo imuniteto, je koristno piti tako za preventivne namene kot za boj proti prehladu. Če pazite na svoje zdravje in začnete zgodaj, […]
Koristne lastnosti čaja Karkade
Ta čaj je že več tisoč let egipčanska nacionalna pijača. Blagodejno vpliva na genitourinarni sistem, črevesje in žolčnik.Hibiskus lajša krče in odvaja odvečno tekočino iz […]
Koristne lastnosti melone
Melona je edinstven izdelek. Melona se lahko in mora jesti samostojno, brez začimb in dodatkov. Uživali boste v čarobnem okusu in aromi, vaša koža pa […]